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轮滑对儿童有怎样的影响?

发表时间:2019-03-22 00:00:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【


      轮滑作为一项运动,带给孩子的,肯定不光是“飞一般感觉”的乐趣。





 轮滑是一种有氧运动,能锻炼孩子的心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。强健的体魄,不仅为我们紧张的学习和生活提供有力的健康保障,更增添了人们在面对困难和压力时的自信与勇气。适当的体育技能训练会对培养少年儿童的顽强毅力和坚忍不拔的精神起到积极的作用,从而使他们在人生的道路上挥洒自如。






    儿童时期是开发运动潜能的敏感时期,每个儿童都蕴含着无限的运动潜能。儿童的重心低,身体灵活柔韧性好,所以,在这个年龄阶段挖掘运动潜能往往能达到事半功倍的效果。






轮滑运动不仅能锻炼身体,而且能最大限度的发展儿童的平衡协调性,既有利于儿童的小脑发育,又能在供养小脑发育的同时,更好的促进大脑发育,而且在幼儿的自理能力的锻炼上更有着不可忽视的作用,在我班学习直排轮的调查问卷中有这样一列数据:




所以轮滑这项运动又被脑潜能专家称为一项最有效的儿童益智运动!


我家宝贝三岁了,能不能学轮滑?


在日常的接触中,会有很多小朋友想要学轮滑,而家长们在听完教练们的介绍后,总会以一句“我家宝宝才五岁,学轮滑太早了吧?”来提出疑问。


很多的宝爸宝妈会觉得轮滑很危险,为什么,怕摔跤呀!所以一直都不鼓励宝宝学习这项运动,并且认为就是要学也要等到十多岁的时候,因为害怕三四岁、四五岁开始学轮滑会对骨骼产生不好的影响。那么,学轮滑会对小孩的骨骼产生不良影响吗?


其实,教练圈里流行着一句话,叫做“上到九十三,下到手里搀,都可以学轮滑”,这句话其实有些夸张,但三岁以上的幼儿,就已经可以开始接触学习轮滑了。三岁多的幼儿学习动作技能的能力最棒了,而且这个时候由于骨骼肌肉系统的发展,大脑控制能力的增强,儿童身体柔软容易学习动作,并且这个时期的小朋友喜欢模仿,可以不断地重复一个动作的练习,所以只要教练加以正确的指导,学习轮滑真是so easy!


在这个时期学习轮滑,可以很大程度提高孩子的心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性,更能够锻炼出儿童坚韧持续的精神和意志力,每学会一个新的动作都能够提升小孩的信心,并且是其产生自我满足感。

所以,相信我们的宝宝,他/她一定会爱上这项运动的!

以上部分内容来自“关于轮滑”)




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责任编辑:许战泉