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2019舟际第105期ACA 2级公开水域皮划艇培训及评估

发表时间:2019-09-30 15:44:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【


【课程级别】:ACA 2级海洋舟培训

【培训日期】:2019年10月12—13日

【培训地点】:昆山市淀山湖镇万园路88号富力湾

【培训费用】:1800元

  

舟际皮划艇培训中心将于10月12~13日在富力湾基地开办ACA公开水域皮划艇二级培训班,此次培训将根据学员的考核通过情况,为通过考核的学员颁发ACA1-2级证书。

 


*ACA全称American Canoe Association(美国皮划艇协会),成立于1880年,是世界上历史最悠久、最具权威的皮划艇运动机构之一。其主要宗旨是:教育、培训、环保、组织和资助比赛。ACA的技能培训和证书也被公认为业界的“黄金标准”。


舟际皮划艇训练中心

第104期ACA 公开水域二级海洋舟课程

培训安排:

第一天 上午九点到达基地大厅集合

上午为理论知识学习

1、 认识装备:划艇装备选择以及使用

2、 安全:了解划艇的风险及如何避免 

3、 冷水休克

4、 失温、高温

5、 环境问题

6、 旅行计划 


下午为救援及基础桨法课程

救援及安全部分

1、 穿防水裙完成水下脱艇

2、 游泳救援:携带全套划艇装备和干艇游到岸边,不少于25米 
3、 T字救援及水中入艇

4、 用浮桨包完成自救

5、 强行推艇上


第二天 上午九点到达基地大厅集合

上午为各项技术动作练习

技术动作要求(以下为培训考核内容)

1、 抬艇和运艇:正确并安全的技术

2、 出发:在码头或水岸较低的情况下,以安全的方式入艇

3、 有效向前划行:相对直线向前划行200米 
4、 停止:行进中停艇,包括直行和后退中停止

5、 后退划行:平稳倒退划行50米

6、 通过前进和后退扫桨完成360度原地掉头

7、 移动中转弯:在航行中扫桨转弯

8、 8字划行:使用多种桨法完成8字环绕划行

9、 上岸:返回岸边并安全出艇

10、平移:单侧平移5米(两边均需)

11、带舵划行

12、防止翻艇:低位支撑 
13、防止翻艇:高位支撑

14、侧倾转弯:较好的完成单边侧倾低位支撑扫桨转弯



需要领取ACA证书的学员须注册成为ACA会员,证书费:25美元/年/证

ACA官方网站:http://www.americancanoe.org



教练员:

林权 ACA四级公开水域皮划艇教练

教练员:

徐海伟  ACA公开水域皮划艇4级教练 中国皮划艇协会公开水域教练 2015~2017年两届亚洲皮艇球锦标赛 中国皮艇球队队员

教练员:

凯旋之路  ACA公开水域皮划艇3级教练 中国皮划艇协会公开水域教练

教练员将根据学员水平制定训练计划,并根据学员对各项技术动作的掌握程度对课程进度进行调整

详细咨询请联系:徐海伟/15862603354,吴剑/13524296896 详加微信:15862603354。

 

装备需求:皮划艇培训课程涉及到的艇、桨、救生衣及其他装备由舟际皮划艇培训中心提供,其余如防晒、通讯等个人装备请参与者自行携带及保管,建议携带的划艇装备包含:;换洗划艇衣服;鼻夹(练习救援使用)抓绒,冲锋衣划艇靴(涉水鞋)一双

我们将给首次参加培训的学员准备价值四百元的划艇大礼包,内含防水包+速干衣+浴巾+帽子等装备。


建议个人装备

培训基地地址:江苏省昆山市淀山湖镇万园路88号富力湾



往期精彩:







费用说明:

费用说明:

培训费用:1800/人 (包含教练费,艇,桨救生衣等公共装备费)


报名请点击“阅读原文”报名或咨询艇进网工作人员徐海伟:15862603354(微信同号)


责任编辑:许战泉