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今日攀岩馆,积攒活动!

发表时间:2020-05-15 21:25:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【


不要怀疑你的眼睛,攀岩积赞积赞积赞

       2020年是注定不平凡的一年,而你做出不平凡的改变了吗?

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活动时间:2020年5月15日—2020年6月1日

今日攀岩价格表


       攀岩(Rock Climbing)运动是由登山运动衍生出来的竞技运动项目,富有很强的技巧性,冒险性,有“岩壁芭蕾”和“峭壁上的艺术体操”等美称,在世界各地广为流行。

   2016年在里约举行的第129界国际奥委会全体会议确定竞技攀岩成为2020年东京奥运会正式比赛项目!与跑步游泳一样,攀爬是人类最基本的运动能力,并且攀岩运动更能够直观的表达奥林匹克更高,更快,更强的精神。在传统的奥运项目中没有攀爬或者垂直向上的运动项目,攀岩入奥无疑使得奥运项目更加完整。


   攀岩的几大好处

1.增加身体的柔韧性

对于攀岩来说,更重要的是增加身体的柔软度与协调感,它比增加人体的体力更加重要。而且国外已经有一些医疗领域,将攀岩作为矫治小孩肌肉发展以及眼睛、手、身体的协调训练较好

2.增加平衡感

整个攀岩过程其实就是平衡攀爬过程,脱落地面,需要做的就是无论那个位置都要掌握好平衡,攀岩讲究手脚的均衡,追求那种力量的美,而且攀岩会使人能够负荷自己的体重、对抗地球的引力。而且在攀岩这个运动上,女孩子的热情有时比男孩子还要高。

3.锻炼判断能力

不断线路需要不同的动作,力气如何分布,动作如何连接考研的就是你的思维和判断能力。

4.提高人的观察能力

攀岩的每一条线路都需要用眼睛去观察研究动作,想象在岩壁上的动作。

5.专注力

  在攀岩的时候,脚下需要一心一意地踏着岩块,需要留意身体在岩块上移动的每一个细节,只有集合所有的心神肌肉才能实现更好的攀登,这样对于培养人对事物的专注度是非常有利的,非常适合精力容易涣散的人运动。

6.减肥塑型

  攀岩运动消耗能量巨大,也是快速减肥的不二选择,而且一定的训练后肢体更加精干,肌肉更加紧致,线条明显。

7.长时间攀爬可培养人们坚韧不拔的意志,拥有不服输的精神,这就造就了一帮磕友


8.可有效缓解办公室疲劳,放松身心,下班过后这里就是你的另外一个乐园。

我们的室内场馆是这样的













责任编辑:许战泉